Cardio vitalité or

Cardio vitalité or est un programme de cardio et de musculation en plein air visant à maintenir la santé du système cardiovasculaire et respiratoire, l’endurance musculaire, la flexibilité ainsi que l’équilibre en prévision des chutes et des fractures.

Venez en faire l’essai au parc Woodyatt, le jeudi 13 juillet à 10 h, avec l’équipe de Cardio plein air!

Pour participer, il suffit d’envoyer un courriel à la kinésiologue Isabelle Pettigrew à l’adresse pettigrew.isabelle@gmail.com.